Cviky na lopte na posilňovanie panvového dna

  • Zaregistrujte sa, a získajte prístup k videonávodom v tejto sekcii a ďalšie výhody pre členov Moliklubu!

Ako pomáhajú a prečo ich cvičiť

Fáza vizualizácie

Fáza relaxácie

Izolácia

Posilňovanie

Doplňujúce cviky

Menu
Vyhledávaní

© 2019 HARTMANN-RICO a. s. O krok ďalej pre zdravie