Cviky na lopte na posilňovanie panvového dna

  • Zaregistrujte sa, a získajte prístup k videonávodom v tejto sekcii a ďalšie výhody pre členov Moliklubu!

Ako pomáhajú a prečo ich cvičiť

Fáza vizualizácie

Fáza relaxácie

Izolácia

Posilňovanie

Doplňujúce cviky

Získajte zadarmo DVD so všetkými cvikmi se všemi cviky

11 podrobných videonávodov, 61 minút cvičenia

Objednať DVD zadarmo

DVD zadarmo

Menu

© 2017 HARTMANN-RICO a. s. O krok ďalej pre zdravie