Starať sa o svojich najbližších nie je jednoduché. Vezmite si na pomoc skúsených odborníkov

Ak si netrúfate starať sa sami o človeka s inkontinenciou alebo človeka upútaného na lôžko, informujte sa o možnostiach využitia ošetrovateľských služieb. Najčastejšie ich poskytujú organizácie a sociálne služby, ako je Charita, domy s ošetrovateľskou službou, miestne ošetrovateľské organizácie alebo zariadenia pre seniorov. Informácie o najbližších možnostiach ošetrovateľstva v okolí získate od praktického lekára alebo na sociálnom odbore miestneho obecného úradu.

Okrem výmeny pomôcok, starostlivosti o pokožku a pravidelnej hygieny, treba dávať pozor, aby osoba v starostlivosti vypila aspoň 1,5 litra tekutín denne, zdravo sa stravovala a dbala na pohybové aktivity. Ak to jej stav dovoľuje, mala by cvičiť Kegelove cviky na posilnenie panvového dna a snažiť sa o základné pohybové aktivity, ako je vstávanie alebo chôdza. U imobilných osôb je to ochrana pred preležaninami pomocou pravidelného polohovania a využívania špecializovanej kozmetiky.