Odborníci radia: 5 spôsobov, ako obmedziť inkontinenciu

Navštívte lekára

S čím lekár pomôže

Ako sa na návštevu pripraviť, čo očakávať

Posilňujte panvové dno

Kedy cvičenie pomáha

Kegelove cviky

Cviky na posilnenie svalov panvového dna

Používajte špecializované pomôcky

Podľa čoho vyberať

Na aké pomôcky máte nárok

Inkontinenčné vs. menštruačné vložky

Dbajte na životný štýl

Čo inkontinenciu ovplyvňuje

Poraďte sa s lekárom

Kedy môžu lieky alebo operácia pomôcť

Aké sú typy operácií

Nahor

Menu
Vyhledávaní
Pomáha. Ošetřuje. Chráni