Tak ako ženy myslia na prehliadku u gynekológa, ani muži by nemali odkladať návštevu urológa. Globálna kampaň Movember, ktorá každoročne prebieha počas novembra upozorňuje na dôležitosť prevencie rakoviny prostaty. Po rakovine pľúc je druhým najčastejším onkologickým ochorením u mužov. Pokiaľ sa zachytí v rannom štádiu, pre väčšinu mužov môže byť liečba úspešná.
Čo je prostata
Prostata je žľaza, ktorú majú len muži. Má veľkosť vlašského orecha a nachádza sa v oblasti dolných močových ciest pod močovým mechúrom. S pribúdajúcim vekom sa prostata zväčšuje. Jej zväčšenie môže spôsobovať vyšší tlak na močový mechúr, čo môže viesť k častejším únikom moču. Vek, genetická predispozícia, časté zápaly, nadprodukcia dihydrotestosterónu podporujúci rast buniek sú najčastejšie faktory spôsobujúce zväčšenie prostaty. Zväčšená prostata sa odborne nazýva benígna prostatická hyperplázia.
Kedy sa odporúča návšteva u urológa
Vyšetrenie prostaty sa odporúča u mužov nad 50 rokov absolvovať počas preventívnej prehliadky. V prípade, ak sa vyskytuje pozitívna rodinná anamnéza, odporúča sa podstúpiť vyšetrenie prostaty už od veku 40 rokov. Iba odborné vyšetrenie môže pomôcť určiť, či ide o onkologické ochorenie. Odhaliť nádor dokážu 2 možnosti testov – digitálne rektálne vyšetrenie (DRE) a krvný test (PSA). V závislosti od výsledku môže odborník vykonať biopsiu. Ide o jediný spôsob, ktorý dokáže naozaj určiť, či sa jedná o onkologické ochorenie prostaty.
Všímajte si tieto príznaky
sťažené močenie alebo pomalý prúd moču
- častejšie močenie cez deň alebo noc
- únik moču
- pálenie alebo bolesť pri močení
- krv v moči
- bolesti kostí v pokročilom štádiu
Tipy na prevenciu rakoviny prostaty
Zdravý životný štýl a preventívne opatrenia môžu pomáhať znížiť riziko vzniku nádorov:
1. Buďte aktívni a športujte
2. Dostatočne odpočívajte a vyhýbajte sa stresu
3. Vyhýbajte sa alkoholu a fajčeniu
4. Zahrňte do svojho jedálnička potraviny na prevenciu rakoviny:
- Jahody - antioxidanty brániace poškodeniu buniek voľnými radikálmi
- Ryby s vysokým obsahom omega-3
- Brokolica
- Rajčiny
- Fazuľa
- Mrkva
- Šťava z granatového jablka
5. Preventívne prehliadky
Ako na únik moču
Pri problémoch s prostatou sa najčastejšie muži sťažujú na únik moču. Aj s týmto problémom odporúčame sa zdôveriť urológovi, ktorý môže odporučiť vhodné inkontinenčné pomôcky pre mužov a nasadiť vhodnú liečbu.
Zatiaľ žiadne komentáre
Začať sledovať Ak niekto pridá nový komentár, pošleme vám upozornenie.
Súvisiace články
Široký výber absorpčných pomôcok pri úniku moču - Vyberte si tú svoju
Únik moču nemusí byť prekážkou kvalitnému životu. Či už je to pár kvapiek pri kýchaní či smiechu, dočasná inkontinencia po pôrode, alebo ťažký únik moču u seniorov. Na trhu je dnes množstvo špecializovaných pomôc…
Stresová inkontinencia – 6 tipov ako ju zvládnuť bez stresu
Príčiny vzniku inkontinencie sú rôzne. Nedobrovoľnému úniku moču môže dochádzať pri zvýšenej fyzickej námahe, behu, zdvíhaní bremien, pri kašli, kýchnutí alebo smiechu. Hovoríme o takzvanej stresovej inkontinenci…
Únik moču a menopauza
Hoci menopauza môže prísť už v skorom veku - od 45. roku života, v niektorých prípadoch už okolo 40tky, pre mnohé ženy môže znamenať aj únik moču. Až 80% žien uvádza problémy s inkontinenciou v menopauze a …