6 % tínedžerov sa stretáva s pomočovaním

S únikom moču sa môže stretnúť ktokoľvek a kedykoľvek. Výnimkou nie sú ani deti a dospievajúci tínedžeri. U dospievajúcich detí sa najčastejšie stretávame s mimovoľným pomočovaním počas spánku. Ide o takzvanú primárnu nočnú enurézu, ktorá pretrváva už od detstva. Podľa odborníkov je únik moču v každom veku vždy riešiteľný, ak sa lieči.    

Únik moču sa môže objaviť už vo veľmi rannom veku. S pomočovaním sa stretáva asi 6 % mladistvých detí. Príčina  vzniku nočného pomočovania je často fyziologická, ide o tzv. nedozretosť spojenia medzi mozgom a močovým mechúrom. Objavuje sa častejšie u chlapcov, než u dievčat. U niektorých tínedžerov pomočovanie pretrváva od detstva a v čase ich dospievania sa zhoršuje, čo môže viesť spoločenskej izolácii. Často žijú s pocitom hanby, trpia úzkosťami a stratou sebavedomia, sú vystavení vyššiemu riziku emocionálnych a duševných zdravotných problémov.

Príčiny nočného pomočovania u tínedžerov môžu byť rôzne:

-    hormonálna príčina, kedy je prítomná porucha sekrécie hormónu, ktorý reguluje tvorbu moču v nočných hodinách
-    ochorenie nervového systému, porucha pozornosti, správania, reči
-    spomalené dozrievanie nervového systému a reflexov na močenie
-    dedičný faktor
-    znížená kapacita močového mechúra
-    zlý návyk pitného režimu, zvýšený príjem tekutín pred spánkom 
-    nesprávna výživa a príjem tekutín s kofeínom

Praktické rady ako zmierniť príznaky:

-    dbať na správny a dostatočný príjem tekutín počas dňa (minimálne 1,5 litra vody)
-    prijímať väčšinu tekutín v dopoludňajších hodinách, poobede a na večer príjem postupne znižovať
-    obmedziť príjem sladkých nápojov a nápojov s obsahom kofeínu
-    večer obmedziť príjem ovocia s vysokým obsahom vody
-    dbať na pravidelné močenie cez deň (po 2–3 hodinách)
-    vymočiť sa pred spánkom 
-    nacvičiť si niektoré cviky na zlepšenie činnosti a ovládania močového mechúra

Vyhľadanie odborníka

Pomočovanie môže byť aj sprievodným príznakom viacerých chorôb, a preto návštevu odborníka netreba odkladať. Ten po dôkladnom vyšetrení stanoví presnú diagnózu a určí ďalší postup liečby. U tínedžerov zohráva veľkú úlohu aj pomoc rodiča. Ten by mal podať pomocnú ruku ako prvý. 

Diskrétne riešenie

Ideálnou voľbou pre dospievajúce deti sú naťahovacie nohavičky MoliCare Mobile a zalepovacie nohavičky MoliCare Elastic aj v tých najmenších veľkostiach. Dokonale absorbujú moč, zabraňujú pretečeniu a chránia posteľnú bielizeň pred znečistením.  S výberom pomôcky pre tínedžera si nechajte poradiť aj na našej bezplatnej infolinke 0800 100 150.

Prečítajte si tiež: Aby aj dieťa bolo v suchu.